Feldenkrais Workshop für Mensch-Hund-Teams live in Wohlen

Entdecke und löse Schon-, Angst- und Schutzmuster bei Dir und Deinem Hund durch achtsames Fühlen. Findet zusammen Stabilität und Gleichgewicht durch sanftes Behandeln im Feldenkrais Workshop für Mensch-Hund-Teams

Die Brehm-Funktionale-Behandlung (bfb) ist eine Weiterentwicklung der Feldenkrais-Methode für Menschen und Tiere.

In diesem Feldenkrais-Workshop für Hund-Mensch-Teams geht es um: Erkennen von Zusammenhängen, Kommunikative Behandlung im Gleichgewicht von Lebewesen Tier/Mensch.

Ausprobieren lohnt sich auf jeden Fall! Die Feldenkrais Methode verbessert die körperliche und geistige Beweglichkeit und ist auch eine wunderbare Vorsorge-Massnahme für das Alter.

Es geht um Berührung. Jede Berührung ist eine Information.

Eine Reise in Deinen Körper und in den, Deines Hundes sind sehr spannend und löst ganz viele unnötigen Verspannungen auf.

Wir sind so erzogen und aufgewachsen, dass wir immer meinen etwas verändern zu wollen/müssen.

Im Feldenkrais lernen wir genau das Gegenteil, wir beobachten lediglich. Das ist nicht nur elementar wenn wir mit unseren Tieren arbeiten wollen, sondern auch für uns selber im Alltag. Meistens reagieren wir übermässig emotional. Wir können jedoch lernen, einfach mal nur zu beobachten, also keine voreiligen Schlüsse zu ziehen, keine Interpretationen zu machen, was jemand anders tun könnte wenn wir das oder jenes sagen oder machen oder was sonst alles noch passieren könnte.

Mit solchen Präsenz-Uebungen können wir dieses Kopfkino abstellen.

Wir werden gelassen und entspannt.

Feldenkrais ist eine Art von Meditation

Wir beobachten zuerst mal was genau in unserem eigenen Körper und im Inneren passier bevor wir mit unseren Hunden arbeiten. Alles war wir bei unseren Tieren praktizieren möchten, sollen wir unbedingt zuerst an uns selber fähig sein zu fühlen. Wir dürfen uns über Ausdehnungen, Räume, Atmung und einfach wie wir auf der Matte liegen, bewusst sein. Feldenkrais ist Bewusstheit durch Bewegung.

Wir lernen fühlen, was passiert im Rest unseres Körpers wenn wir zum Beispiel auf dem Rücken liegen und nur die Augäpfel SEHR LANGSAM von einer Seite zur andern wandern lassen. Was passiert in den Rippen, in der Halswirbelsäule, im Nacken und wo sonst noch gibt es eine Bewegung dadurch. Probiere es aus! Es geht um reines Beobachten. Das reine Beobachten wird schon viel verändern.

Eine kleine Übung für zu Hause

Du kannst zu Hause diese erste kleine Übung (Dr. Feldenrkais nannte dies Experiment) mit Deinem Hund machen.

Voraussetzungen: Eine ruhige, entspannte Umgebung und wir selber sind ruhig, entspannt und präsent.

Unser Hund liegt etwas von uns entfernt, und schläft wahrscheinlich. Wir setzen uns ungefähr zwei drei Meter in die Nähe des Hundes. Nun beobachten wir lediglich seine Atmung. Wo ist sie gut sichtbar? Wo zieht es uns hin? Wo ist wenig Atmung? Ist die Atmung regelmässig? Ist sie tief? Wie verändert sich die Atmung durch unser reines Beobachten? Wenn Du diese Meditation mit Deinem Hund regelmässig machst, was verändert sich zwischen Euch?

Mehr kannst Du in meinen Feldenkrais Workshops für Mensch-Hunde-Teams erfahren.

Ich freue mich auf Dich und Deinen Hund.